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Les programmes disponibles et références utiles

...des liens qui vous aideront à compléter votre recherche.

Pour toute urgence communiquer avec le service Info-Santé de votre région. Le numéro que vous devez composer, trouvez-le à l'aide de ce lien et affichez-le près du téléphone, il correspond à votre lieu de résidence.

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Les services de première ligne - CLSC maintenant appelé CSSS, cliniques sans rendez-vous et médecins de famille
Laval

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Des établissements de soins de santé et différents regroupements, tel le nôtre, offrent des services à la Personne atteinte d'une problématique de santé ainsi qu'aux proches.

Nous regroupons ici :

• les programmes auxquels vous êtes conviés, donnant accès à l'éducation et à l'information.
  
• les ressources et références locales et régionales qui ont notre santé à coeur !
• les intervenants au bout du fil qui sont en mesure de vous diriger vers les services de votre région - des lignes téléphoniques disponibles 24 heures sur 24, dans tout le Québec.

Nous vous suggérons de consulter le calendrier pour les grands rendez-vous offerts par des ressources qu'il vous faut connaître. 

Le Cœur 

« La vie à coeur » de la Fondation des Maladies du Coeur du Québec.
« À la conquête des solutions » ! nous déclare la Fondation alors qu'elle a lancé son programme d'éducation et de réadaptation du patient cardiaque.

Programme d'enseignement aux coronariens à l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal pour favoriser la compréhension et l'autogestion des problématiques de santé du coeur.

• « À vous de jouer » le programme-maison de l'HSCM, basé sur le modèle suggéré par la Fondation des Maladies du Coeur du Québec, qui comporte 4 rencontres thématiques :
  

1. La maladie coronarienne, les examens et les traitements
2. La reprise de l'activité physique et la médication
3. L'alimentation et la santé cardio-vasculaire
4. Les aspects psychologiques de la maladie coronarienne

• programme « Les mots/maux du cœur » au service de médecine psychosomatique
• ateliers de nutrition « Cœur Atout »

Notre équipe composée de pairs (des personnes atteintes par la maladie cardiaque : patient-es ou proches) y collabore activement - le projet A.C.T.I.F.S. dans l'hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, une réalité depuis 1994 et des milliers de personnes mieux informées et soutenues.

Nous pouvons témoigner de l'efficacité du travail d'équipe autour des patients et des familles dans cet hôpital, lequel améliore la sécurité et la qualité des services pour cette clientèle.

Autres ressources, à visiter :

Fondation des Maladies du Coeur du Québec, notre référence ! Faites-la aussi vôtre !
American Stroke Association
Ordre des pharmaciens du Québec
Conseil québécois sur le tabac et la santé

La diététique
Ordre professionnel des diététistes du Québec
Institut national de la nutrition

L'exercice
L'Agence de santé publique du Canada nous rappèle de mettre l'activité physique au programme de notre vie de tous les jours.
Kino-Québec nous dit que : « Les Québécois bougent plus mais pas encore assez.» 
Fédération Québécoise de la marche 

L'ouïe

L'organe du sens par lequel nous percevons les sons et sa partie externe : l'oreille.

L'ossature

La charpente du corps - nos os et leur mobilité. Pour acquérir et conserver de la souplesse, l'exercice est particulièrement indiqué.

Arthrite - inflammation d'une articulation selon Larousse Sélection, une inflammation continue d'une ou plusieurs articulations, pendant au moins six semaines, et ne pouvant être expliquée par aucune autre cause selon la Société d'arthrite du Canada

• Fibromyalgie - voir l'Association Québécoise de la Fibromyalgie et des nouvelles de ce que les personnes vivent avec cette problématique mal identifiée ou encadrée, en allant sur le Forum

                            
Arthrose - affection chronique dégénérative des articulations.

•  Service téléphonique sans frais au Canada :   1.800.321.1433
•  www.arthrite.ca/tips
• L'Alliance canadienne des arthritiques. Un organisme regroupant des bénévoles qui souffrent d'arthrite.

Les poumons

Asthme, bronchite chronique et emphysème

• Association pulmonaire du Canada
• Association pulmonaire du Québec – les regroupements régionaux offrent la possibilité de suivre des conférences et de participer à des groupes d’entraide. Informez-vous sur le programme de soutien ACTIONAIR destiné aux personnes atteintes de bronchite chronique et d'emphysème. 
  
• La chaleur, une option thérapeutique non pharmacologique
• Réseau québécois de l'asthme et de la MPOC

• Pour en savoir plus sur les causes de l'insuffisance rénale et sur les signes avant-coureurs et les symptômes, consultez le site de la Fondation canadienne du rein.
  

Les seins

Cancer du sein , le réseau de soins détaillé ici, des ressources et des informations et du soutien ICI

• Fondation québécoise du cancer et la ligne Info-cancer, sans frais: 1 800 363.0063. D'autres services sont offerts, dont l'hébergement et le service de jumelage. Leur site WEB, pour apprendre « ce qu'il faut savoir sur la chimiothérapie » ou encore avoir accès à leur Centre de documentation.

• Réseau canadien du cancer du sein. 
  

• Société canadienne du cancer  -  Région  Laval / Lanaudière, 2598 boul. Le Corbusier, Laval  450 973-6668

• Gouvernement du Québec - Direction de la lutte contre le cancer                        1075, chemin Sainte-Foy, 7^e étage, Québec G1S 2M1      Téléphone: (418) 266-6939  Télécopieur : (418) 266-4605 

• Santé Canada - publication : Votre santé et vous - Cancer du sein  

• Fédération Nationale des Centres de lutte contre le cancer